武術散打七級 藍紅帶

 

第七級   藍紅带

備注:青少年武術章別動作將為主要考試項目。


七級  藍紅
功力測試:側踹踢板。 
自由搏擊:實戰自由搏擊(須戴全套護具) 
搏擊術:前後手直拳→左右平肘→左右挑肘 
武術散打:前腿低側踹十後腿低側踹、左右各展示三次 
武術散打:抱腿摔手勢(三個不同技術) 
武術散打: 墊步左右邊腿、蹬腿、側踹腿、各做五次擊腿靶動作 (武術散手章別計劃規定動作) 
防身術:女子自衛術(高級技術考核) 

功力測試:側踹踢板。

自由搏擊:實戰自由搏擊(須戴全套護具) 

搏擊術:前後手直拳→左右平肘→左右挑肘 

武術散打:前腿低側踹十後腿低側踹、左右各展示三次 

武術散打:抱腿摔手勢(三個不同技術) 

武術散打: 墊步左右邊腿、蹬腿、側踹腿、各做五次擊腿靶動作 (武術散手章別計劃規定動作) 

防身術:女子自衛術(高級技術考核) 

查詢熱線:97322082 whatsApp(傅教練)可私人教授或團體班上課

____________________________________________________________________________________________________________武術/ 武術/ 武術/ 武術/ 武術/ 武術/ 武術/ 武術/ 武術/ 武術/ 武術/ 武術/ 武術/ 武術/ 武術/武術/ 武術/ 武術/ 武術/ 武術/ 武術/ 武術/ 功夫/ 功夫/ 功夫/ 功夫/ 功夫/ 功夫/ 功夫/ 功夫/ 功夫/ 功夫/ 功夫/ 功夫/功夫/ 功夫/ 功夫/ 功夫/ 功夫/ 功夫/ 功夫/ 功夫/ 女子自衛術/香港仔女子自衛術/灣仔女子自衛術/東區女子自衛術/西區女子自衛術/香港自衛術/課程/香港仔武術訓練班/柴灣武術訓練班/灣仔武術訓練班/觀塘瑞和街市政大廈武術班/觀塘瑞/和街武術班//觀塘武術班/觀塘散打班/觀塘功夫班/觀塘兒童功夫班/觀塘兒童武術班/觀塘中國武/術班/觀塘散打班班/觀塘幼兒武術班/紅磡市政大廈武術班/紅磡兒童武術班/紅磡幼兒武術班/紅磡中國武術班/暑期課程/興趣班/暑期興趣班/土瓜灣武術班/親子武術班/親子功夫班/紅磡武術班/紅磡散/打班/紅磡功夫班/中國國術班/中國功夫/中國武術/中國武術/中國武術/中國武術中國武術/中國武術/中國武/術/中國功夫班/中國功夫課程/中國武術課程/中國武術散打/中國散打課程/中國防身術/中國武術訓練班/中/國防衛術/功夫課程/武術課程/武術健身課程/武術健身武術學校/武術訓練班/武術運動/武術訓練/武術搏擊//武術學院/武術導師/武術學會/武術證書課程武術健身/武術協會/香港散打/香港武術武術班招生/武術興趣班//武術培訓班/兒童武術班兒童與趣班課程/兒童武術/兒童興趣班/幼兒武術班/幼兒功夫班/成人武術班/成人/自衛術綜合自衛術/散打訓練/教練培訓/拳擊訓練/散打教練/學習散打/散打比賽/尋找武術教練散打館/健身/武術/健身學院/運動健身/與趣班導師/拳擊武術課程/實用自衛術/實用自衛武術香港女子瑜伽課程/ 九龍區/女子瑜伽班/ 女泰拳課程/ 女子修身課程/ 中國武術/ 中國武術/ 中國功夫/ 中國功夫/ 中國功夫/ 中國武/術/ 中國功夫 /武術/ 武術/ 功夫/功夫/ 兒童跆拳道班/ 幼兒跆拳道/ 班中國武術/ 中國武術/ 中國功夫/ 國功夫/ 中國功夫/ 中國武術/ 中國功夫 /武術/ 武術/ 功夫/ 功夫/ 空手道/ 空手道課程/ 兒童空手道班//幼兒空手道程/成人空手道課程/泰拳訓練班/ 泰拳課程/ 泰拳修身課程/ 泰拳班/ 女仔學泰拳/ 女子泰拳課程/ 女子泰拳減肥課程/ 親子泰拳班/ 銅鑼灣女子泰拳課程/ 泰拳課程灣仔/空手道/ 兒童泰拳班/ 親子泰拳班/ 女泰拳班/ 空手道班/ 柴灣空手道班/ 紅磡空手道班/ 成人空手道班/ 女子空手道班/ 紅磡空手道班/空手道課程/ 學空手道/ 兒童空手道班/ 兒童空手道課程/ 兒童學空手道/ 成人空手道/ 親子空手道班/ 跆拳道班/ 跆拳道課程/ 學跆拳道/ 柴灣跆拳道班/ 親子跆拳道班/ 兒童跆拳道/ 兒童跆拳道課程/ 暑期跆拳道班/ 兒童學跆拳道/ 女子跆拳道班/  紅磡兒童跆拳道班/ 香港仔跆拳道班/ 詠春/ 詠春拳/ 詠春課程/ 親子詠春班/ 詠春班/ 兒童詠春課程/ 詠春拳兒童班/ 女子詠春拳/ 女子詠春班/ 女子詠春課程/ 女子學詠春/ 柴灣詠春班/ 紅磡詠春班/ 灣仔詠春班/ 女子詠春/ 兒童詠春班/ 香港仔詠春班/學功夫/ 女仔學功夫/ 學詠春拳/瑜伽班/ 瑜伽課程/ 瑜伽減肥/ 親子瑜伽班/兒童詠春班/ 兒童詠春課程/ 詠春拳/ 幼兒詠春班/ 詠春拳/ 成人詠春班/ 少林拳/ 少林武術班/ 少林武術課程/ 少林功夫/ 少林拳課程/ 少林拳班/ 少林功夫班/ 兒童少林武術班/ 香港少林武術班/ 少林武術班/ 兒童少林功夫班/ 兒童少林功夫課程/ 學少林功夫/ 香港少林寺香港少林武術課程/ 少林武術中心/ 少林武術學校/拳擊課程/ 拳擊班/ 拳擊訓練/ 香港拳擊課程/ 女子拳擊課程/ 女子拳擊班/ 女仔打拳擊/ 女仔學拳擊/ 女子拳擊/ 拳擊訓練/ 拳擊訓練課程/ 香港拳擊班/ 學拳擊/ 拳擊訓練中心/