【專業武術與健體課程】機構及學校合作推廣計劃 ：

歡迎各大機構、中小學、幼稚園、社區中心及企業團體，與我們合作舉辦一次性工作坊、短期體驗班或長期訓練課程，以及學校畢業禮表演、學生學成匯演及商場中國武術表演。 

關於我們與辦學宗旨： 

本會致力推廣中國武術及多元健體運動。我們透過系統化且靈活有趣的訓練模式，促進學員（特別是青少年及兒童）的身心健康發展與良好品德，全面提升忍耐力、紀律性及自信心。同時，我們亦為社區長者及大眾提供專業的養生健體課程，讓武術與健康融入日常生活。 

學校課程項目：

開辦多元化課程，切合校園體育及德育發展：
中華傳統文化與體育：推廣。中國武術散手、防身自衛術、武術基礎班、太極拳及氣功（八段錦）
競技與表現：武術散手班、校隊培訓及校慶/文藝匯演節目編排。 

 

核心課程項目： 

防身自衛系列 

女子防身自衛術：學習實用防身技巧，提升個人安全意識與臨場應變能力。 

實戰競技系列 

中國武術散手課程：鍛鍊體適能、提升反應速度及實戰自衛技巧。 

傳統養生系列： 

 吳式太極拳課程：循序漸進學習傳統太極拳架，達到修身養性之效。 

 太極氣功十八式：結合呼吸與招式，舒緩壓力，調理氣血。 

 太極氣功八段錦：動作簡單易學，有效拉伸筋骨，增強免疫力。

 長者太極養生功（十三字訣）：專為長者設計，注重平衡與氣血調暢

長者及社區健體： 

 長者椅上操 / 低衝擊帶氧運動：專為長者設計，促進關節靈活性，強身健體，安全可靠。 

專業師資團隊：

本會課程均由專業註冊武術教練團隊任教，團隊具備以下資格： 

 國家認可自衛防身術專業資格證書 

 註冊持牌武術散手教練及中級裁判專業資格 

 康樂及文化事務署-註冊教練及太極訓練班導師 

 時間彈性：可配合合作機構或學校之排課需求，彈性預約全日不同時段上課。 

完善的學員晉升與發展計劃 ：

為激勵學員持續進步、邁向專業，本會提供清晰且多元的考級與推薦考證階梯： 

1. 本會級段認證：學員達標後可參加本會升級試，合格者獲發本會認可之級別及段位證書。 

2. 官方章別計劃：推薦參加由康樂及文化事務署認可及資助之「武術散手章別計劃」全港公開考核試，

    考取官方武術章別資格。 

3. 國家級段位考證：推薦報考由中國武術協會主辦及國家認可之「自衛防身術專業段位證書」。 

4. 教練及裁判培訓：推薦學員報考由香港武術聯會主辦及政府認可之「武術散手教練及裁判專業證書課

    程」，開拓專業發展道路。 

歡迎洽談課程合作： 

如 貴機構 / 學校對上述課程感興趣，歡迎隨時聯絡我們，索取詳細課程大綱或預約體驗班： 

 聯絡人：傅教練 

 手機 / WhatsApp：9732 2082

 電子郵件：hktwdmaa@gmail.com 

 官方網站：www.hksanda.com

 

合辦課程及體驗班的機構/學校：

-灣仔思科系统（香港）有限公司                                （中國武術/散手防身自衛術課程）  2012年

-香港北角金文泰中學                                                    （中國武術/散手防身自衛術課程 ） 2016年

-香港中文大學醫學院院會                                            （女子防身自衛術課程 ）                   2017年

-香港北角金文泰中學                                                    （中國武術/散手防身自衛術課程 ） 2018年

-北角港運城物業管理有限公司                                    （中國武術/太極拳健體課程 ）         2019年

-荃灣仁濟醫院嚴徐玉珊社區服務中心                        （女子防身自衛術課程）                    2019年

-香港仔坊會賽馬會黃志强長者地區中心                    （中國武術/養心太極拳健體課程）   2021年

-屯門迦密唐賓南紀念中學                                            （中國武術/散手防身自衛術課程）   2023年

-香港九龍城地區康城站                                                  ( 中國武術/散手防身自衛術課  )        2023年

-元朗 基督教香港信義會宏信書院                               （中國武術/散手防身自衛術課程）    2024年

-屯門 妙法寺劉金龍中學                                               （中國武術/散手防身自衛術課程）    2024年

-新界 青衣仁濟醫院趙曾學韞小學                                  (中國武術/散手防身自衛術課程）    2024年

-西貢中心李少欽紀念學校                                            （中國武術/散手防身自衛術課程）    2024-2025年

-深水涉 聖公會聖多馬小學                                           （中國武術/散手防身自衛術課程）    2025年

-北角 衛理堂幼稚園幼兒園                                            （中國武術/散手防身自衛術課程）   2025年

-土瓜灣 九龍城地區康健站                                            （中國武術/防身自衛術課程）           2025年

-馬鞍山 香港專業進修學校（港專）                              (中國武術/防身自衛術課程）            2025年

-上水 香港路德會過渡性房屋項目                                （中國武術/太極健體拳課程）           2025年

-彩虹坪石邨 香港房屋委員會                                           (中國武術/養生太極拳健體課程)     2025年

-九龍 聖公會土瓜灣牧愛小學                                           (中國武術/散手防身自衛術課程)     2025年

-九龍城嘉諾撒聖家學校                                                    (中國武術/散手防身自衛術課程）   2025年

-信和集團 Oh!爸媽 元朗朗壹廣場                                 （中國武術/活力體驗工作坊）           2025年

-香港仔 心光恩望學校                                                      （中國武術/防身自衛術課程）          2025年

-將軍澳 基督教宣道宣基中學                                          （中國武術/太極養生體驗班）          2025年

-九龍 樂富福德學校                                                          （中國功夫小子訓練班）                   2025-2026年

-將軍澳新都城商場 香港吸煙與健康委員會及香港 01    (中國武術 散手防身自衛術表演）  2026年

-宋皇臺 耀山學校（九龍城）                                          （中國武術 散手防身自衛術課程）  2026年

 

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