【專業武術及健體私人課程】

       私人課程為個人或小組密集式訓練，並由專業教練親自指導，教練與學員課程前的訪談和進行瞭解，而設計一份訓練計劃，為不同程度的學員度身訂做一套教學內容，每位學員上課內容可能會略有不同，以確保每位學員在每次訓練中都能達至明顯的訓練效果。學員藉由不同的教學方式。

     武術屬於全身帶氧運動， 是一種能夠防身自衛、瘦身健美、增加自信的體育運動，因此現已成為一種都市非常流行的運動，私人課程教練具備各項教練及裁判證書的專業資格，能為學員提供度身訂造合適的訓練計劃。專業教練以化繁為簡， 通過武術特有的動作，循序漸進地增加運動量以達至強身健體及修身減脂的功能， 而學員們更可自行組班作定時定點的訓練，使課堂更有彈性。

想強身健體、防身自衛定係修身減脂？ 

我們提供專屬一對一、親子班、私人自組成班及團體機構課程，時間地點極具彈性！

【團體 / 機構合作】

歡迎私人、小組、公司、學校及團體機構合辦各項長期或短期訓練課程。

【課程特色】

1. 彈性授課：可選戶外、上門教授、私人會所或政府體育館
2. 彈性時間：全日任揀時段預約上課，雙方協定
3. 專屬計劃：課前深入溝通，為不同程度學員量身訂造內容
4. 專業師資：由全職專業註冊教練親自指導及標準示範

【課堂長度】

4-12歲：每堂 1 小時 / 13歲或以上：每堂 1.5 - 2 小時

本會課程總覽： 

1. 中國武術散手自衛術訓練課程

1.  適合對象：5歲或以上，欲提升實戰防身技巧及體能者
2.  師資資格：持有香港認可武術散打及裁判專業資格教練
3.  課程亮點：結合力量與敏捷度訓練，全面強化反應能力、防衛意識與身體素質。

2. 女子防身自衛術課程

1.  適合對象：7歲或以上，希望掌握實用防身技巧之女性
2.  師資資格：持有國家認可防身自衛術三段專業資格證書
3.  課程亮點：針對女性體能特性設計，強調以巧制勝，快速掌握解脫與反擊要領。

3. 健體泰拳 Kickboxing

1.  適合對象：7歲或以上，追求高燃脂、釋放壓力或塑造肌理者
2.  師資資格：持有認可泰拳及 Kickboxing 專業教練證書
3.  課程亮點：高強度心肺訓練，高效消耗卡路里，同步提升爆發力與核心肌群。

4. 吳家鄭式太極拳課程

1.  適合對象：7歲或以上，對太極養生及傳統武術有興趣者
2.  師資資格：康樂及文化事務署注冊教練/太極訓練班導師
3. 課程亮點：由淺入深學習太極拳套路與招式，有效改善心肺功能、提升關節靈活性，修身養性的功效。

【私人教授學員章則】

請家長及會員仔細閱讀並遵守以下守則：

一、 課程模式與時長

1. 授課形式：可選擇私人一對一、親子班或小組形式上課。

2. 上課地點：可於戶外、上門授課或由學員提供場地。

3. 課堂時長（以四堂為一期）：

• 13 歲或以上（成人）：每堂 1.5 小時。    • 12 歲或以下（兒童）：每堂 1 小時。

4. 上課彈性：一星期七天均可提供課堂。私教學員每月可不限次數、時段及地點上課，以鼓勵學員增加練習時間。

二、 期限與退學機制

1. 完成期限：每期課程須於 60 天內完成，逾期視作放棄，所有課程將被取消，且費用不予退還。

2. 自動退學：任何情況下如學員連續 2 個月無出席課堂，本會將當退學處理，課程將被取消，所有已交費用不獲退還。

三、 考核與證書

1. 證書推薦：本會可推薦學員報考國家認可防身自衛術證書、政府認可之散打章別計劃全港考核試及各專業證書課程。

2. 級位段位：各私教學員經本會考核合格，可申請認可散打自衛術級位或段位證書。

四、 繳費與其他條款

1. 退款政策：已繳交之一切費用於任何情況下恕不退回（教練代購之武術用品須以先繳交費用方式進行）。

2. 會員守則：各會員必須遵守以上章則及謹記本會宗旨。

3. 修改權利：本會保留更改章則及本會網頁所有內容之權利，恕不另行通知。

4. 課程轉讓：所有課程不得轉讓。

武術/ 功夫/ 散打/ 將軍澳自衛術/ 將軍澳女子拳擊/ 中國武術/ 兒童武術班/ 中國功夫/ 親子武術班/ 武術課程/ 幼兒武術班/ 兒童功夫班/ 南區興趣班/ 親子興趣班/ 兒童武術課程/ 武術興趣班/ 幼兒功夫班/ 武術班/ 女子自衛術/ 拳擊課程/ 兒童與趣班課程/ 自由搏擊課程 /私人武術班/私人武術課程/私人武術教練/私人泰拳課程/私人泰拳教練/私人泰拳班/私人詠春班/私人詠春教練/私人詠春課程/詠春拳/詠春課程/私人拳擊課程/私人拳擊班/女子拳擊課程/香港散打/女子自衛術/香港仔女子自衛術/灣仔女子自衛術/東區女子自衛術/西區女子自衛術/香港自衛術課程/香港仔武術訓練班/柴灣武術訓練班/灣仔武術訓練班/觀塘瑞和街市政大廈武術班/觀塘瑞和街武術班//觀塘武術班/觀塘散打班/觀塘功夫班/觀塘兒童功夫班/觀塘兒童武術班/觀塘中國武術班/觀塘散打班班/觀塘幼兒武術班/紅磡市政大廈武術班/紅磡兒童武術班/紅磡幼兒武術班紅磡中國武術班/暑期課程/興趣班/暑期興趣班/土瓜灣武術班/親子武術班/親子功夫班/紅磡武術班/紅磡散打班/紅磡功夫班/中國國術班/中國功夫/中國武術/中國武術/中國武術/中國武術中國武術/中國武術/中國武術/中國功夫班/中國功夫課程/中國武術課程/中國武術散打/中國散打課程/中國防身術/中國武術訓練班/中國防衛術/功夫課程/武術課程/武術健身課程/武術健身武術學校/武術訓練班/武術運動/武術訓練/武術搏擊/武術學院/武術導師/武術學會/武術證書課程武術健身/武術協會/香港散打/香港武術武術班招生/武術興趣班/武術培訓班/兒童武術班兒童與趣班課程/兒童武術/兒童興趣班/幼兒武術班/幼兒功夫班/成人武術班/成人自衛術綜合自衛術/散打訓練/教練培訓/拳擊訓練/散打教練/學習散打/散打比賽/尋找武術教練散打館/健身武術/健身學院/運動健身/與趣班導師/拳擊武術課程/實用自衛術/實用自衛武術香港女子瑜伽課程/ 九龍區女子瑜伽班/ 女泰拳課程/ 女子修身課程/ 中國武術/ 中國武術/ 中國功夫/ 中國功夫/ 中國功夫/ 中國武術/ 元朗中國功夫班 /武術/ 武術/ 功夫/功夫/ 兒童跆拳道班/ 幼兒跆拳道/ 班中國武術/ 中國武術/ 中國功夫/ 中國功夫/ 中國功夫/ 中國武術/ 中國功夫 /武術/ 武術/ 功夫/ 功夫/ 空手道/ 空手道課程/ 兒童空手道班/ 幼兒空手道程/成人空手道課程/ 學功夫, 女仔學功夫, 小朋友學功夫, 少林學功夫, 香港學功夫 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 /南區散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 /南區散打班/ 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打 散打/將軍澳武術班 /將軍澳功夫課程 /將軍澳兒童武術班 /南區泰拳課程 /東區武術班 /啟德武術班