中國武術散打 一段

備注：青少年武術章別動作將為主要考試項目。

自由搏擊：一對二 武術散打自由搏擊

搏擊術   ：第一 至 第四級 散打搏擊術 左右各展示三次 

防身術   ：防身自衛術 解脫及擒拿技術 

武術散打：體能測試 功力測試：拳、肘、膝擊板（一次過） 

搏擊術   ：前滑步左右直拳 右上頂膝 左直拳 右側踹 

武術散打：轉身手別摔、手抄旋轉摔、抱單腿壓摔、下潛抱腿摔、各做三次貼身摔法動作(武術散打章別動作) 

防身術：女子自衛術(高級技術考核) 

查詢熱線：97322082 whatsApp（傅教練）可私人教授或團體班上課

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